Dieta efectiva Hollywood

Cada día una nueva celebridad confiesa usar la Dieta Líquida de Hollywood para mantener el peso ideal. Se ha hecho tan popular que incluso se venden en tiendas mezclas prehechas con las bebidas que se consumne durante este período breve.

La dieta de Hollywood debe su fama a las celebridades que la divulgan y a que es una de las llamadas dietas relámpago, las usadas para bajar unos pocos kilos rápido.

La dieta de Hollywood consiste en tomar sólo el jugo preparado por  dos días. Los defensores de la dieta dicen que pueden perder hasta 8 kilos en dos días.
No es necesario comprarla preparada, se puede hacer con cualquiera de las siguientes recetas.  Hay que elegir una de las dos y esa es la que se toma durante las 48 horas que dura el tratamiento. No se puede tomar una fórmula durante 24 horas y cambiar al siguiente dia. No lo olvide

1 Receta de la Dieta de Hollywood:
1 taza de leche de soya baja en grasa
1 taza de jugo de naranja
1 taza de jugo de arándano
1 taza de yogur (natural)
1/4 de cuachara de aceite de germen de trigo o 2 cdas de aceite de lino
Mezclar todos los ingredientes, y se divide en dos porciones
(cada porción es alcanza para beber un día completo de la dieta es todo lo que se inguiere a lo largo del día, junto con abundante agua, recordemos, solo DOS DIAS.
Dieta rapida
2 Receta de la Dieta de Hollywood:

El jugo de 8 naranjas
El jugo de 4 limones
4 cucharadas de miel
2 plátanos pelados y troceados
2 manzanas peladas y en rodajas
2 tazas de jugo de uva
Mezclar todos los ingredientes, y se divide en dos porciones
(cada porción es alcanza para beber un día completo de la dieta es todo lo que se inguiere a lo largo del día, junto con abundante agua, recordemos, solo DOS DIAS.

Manténgase en la dieta de Hollywood durante dos días solamente, ya que se trata de un ayuno de jugos.

Asegúrese de consultar a su médico antes de comenzar cualquier dieta.